Для защиты невусов нужно не только избегать нахождения на солнце в «опасные» часы, но и регулярно применять солнцезащитные средства. Исследование, проведенное учеными из института фундаментальных наук в Осло, доказало:
использование крема с SPF снижает риск развития меланомы на 18%.
Аббревиатура SPF расшифровывается как sun protect factor, что в переводе с английского языка означает «фактор солнечной защиты», меру эффективности средства.
Солнцезащитные кремы содержат УФ-фильтры — соединения, которые образуют на поверхности кожи пленку, отражающую вредное излучение. Чем больше SPF-фактор, тем дольше работает средство.
«Люди с более светлым типом кожи больше подвержены получению солнечных ожогов, они находятся в группе риска развития меланомы. Но это не значит, что пациентам со смуглой кожей не стоит использовать фотозащиту. Для всех людей рекомендации одинаковы — находиться под лучами солнца до 11 утра и после 17 вечера, обязательно применять средства с SPF не менее 30, наносить их на кожу за 20 минут до выхода на солнце», — рассказывает Вавилов.
Крем с SPF нужно использовать не только в летнее время года. Даже скрытое за тучами солнце опасно: лучи спектра B легко проходят через преграду облаков. В период с апреля по октябрь необходимо наносить средство на открытые участки перед выходом на улицу, для того, чтобы избежать солнечных ожогов.