В аптеках появилось новое средство женской гигиены
Акушер-гинеколог высшей категории Олеся Владимировна Василенко рассказывает об инновационном средстве гигиены для женщин в период менструации – менструальных чашах.
Что это такое?
Менструальная чаша, или капа - многоразовое средство гигиены, изготовленное из силикона. Чаша имеет форму колпачка, который помещается во влагалище, как и тампон. Принцип «работы» несколько отличается: тампоны впитывают менструальные выделения, за счет чего увеличиваются в размерах, а менструальные чаши их накапливают, не меняя форму.
Насколько удобно использование чаш, ощущается ли дискомфорт?
При правильном введении менструальная чаша неощутима внутри и не должна вызывать дискомфорта. Например, чаши CUPAX (КАПАКС) анатомической формы подходят большинству моих пациентов. У них правильная упругость и размерный ряд. Упругость - важный критерий. Слишком мягкие менструальные чаши редко подходят, они могут подтекать за счет потери формы внутри под действием мышц тазового дна.
Насколько безопасно использовать менструальные чаши?
В аптеке продают только качественные и зарегистрированные изделия, которые прошли все этапы контроля. На данный момент мы можем рекомендовать только CUPAX – единственный бренд, который представлен в аптеках.
Что такое синдром токсического шока?
Синдром токсического шока, или СТШ, — очень опасный неблагоприятный эффект использования тампонов. Развивается он из-за того, что в «питательной среде», состоящей из менструальной крови и компонентов тампона, начинают размножаться бактерии — золотистые стафилококки. Они выделяют токсин под названием TSST-1 — именно он вызывает угрожающее жизни расстройство. Это и заставило разрабатывать альтернативные средства гигиены.

Чаша изготовлена из 100% медицинского силикона, инертного ко всем средам, что минимизирует риск размножения бактерий по сравнению с тампонами.
Сложно ли ухаживать за менструальной чашей?
Я не вижу особой сложности в уходе. Достаточно стерилизовать 1 раз перед первым использованием в цикле в течение 7 минут и после окончания менструации. Это можно сделать при помощи СВЧ. Между использованием достаточно ополоснуть чистой водой.
Почему менструальные чаши не столь популярны в России?
Во-первых, раньше в аптеках не было менструальных чаш. Их можно было купить только в интернет-магазинах, в том числе популярных китайских. Многие им не доверяют в отношении средств интимной гигиены, тем более инвагинальных.

Во-вторых, врачи на приемах не могли рекомендовать такие изделия, по той же причине. Врач не может отправить пациента на китайский сайт. Рекомендация врача всегда основана на документах качества, исследованиях (если мы говорим о лекарствах) и испытаниях.

В-третьих, отсутствие рекламы, очевидно. Во многих семьях тема менструации до сих пор табуирована.

Я очень рада, что теперь у нас появился качественный продукт и врачи смогут направлять своих пациенток в аптеки.
Какие преимущества менструальных чаш над одноразовыми средствами гигиены? Мы же жили прекрасно, использовали привычные прокладки и тампоны.
Каждая девушка выбирает сама какими средствами гигиены ей пользоваться, будь то менструальные чаши, прокладки или тампоны. Но менструальные чаши, которые можно купить в аптеке имеют ряд преимуществ перед одноразовыми средствами.

Чаша вмещает больше, чем тампон для обильной менструации, при этом не увеличивается в объеме, не создает давления, неощутима внутри при правильном введении. Надежно блокирует запах и выделения. Чаша облегчит жизнь девушкам с обильными менструациями, которым в этот период «свет не мил». Отсутствие тканевого хвостика, который намокает при мочеиспускании и пропитывается выделениями, тем самым несет дополнительный риск инфекции. Чаша не создает парниковый эффект и не натирает интимную зону по сравнению с прокладками. Компактность, в конце концов. Перечислять преимущества можно долго.

Для меня очень важным преимуществом менструальных чаш является то, что их использование ведет к снижению количество мусора. Для многих это пустой звук, а жаль. Только представьте себе, сколько тампонов и прокладок выбрасывает женщина за фертильный период своей жизни! А с пандемией еще и маски повсюду. Мы можем начать с себя и сделать выбор в пользу экологии и будущего наших детей.
Менструальная чаша стоит дороже одноразовых средств?
Да, цена чаши дороже упаковки тампонов или прокладок. Но чаша прослужит несколько лет, а окупит свою стоимость за 2-3 цикла. Экономия очевидна!
А есть ли у менструальных чаш недостатки?
Конечно! Надо научиться пользоваться чашей и первые попытки могут быть неудачными. Также необходимо правильно подобрать размер менструальной чаши, в этом помогут разработанные гайды и тесты на сайте производителя. Необходим, хоть и минимальный, но уход за изделием. Кого-то может смутить опустошение чаши в общественных местах, хотя это случается нечасто, так как ее можно использовать, не вынимая до 8 часов (зависит от обильности менструации).
Влияет ли на образ жизни использование менструальных чаш?
Только положительно! Смело можно вести обычный образ жизни: заниматься спортом, йогой, плавать, загорать в откровенных бикини, не волнуясь о том, что хвостик от тампона предательски покажется. Без страха можно надеть любимое белье, так как за счет плотного прилегания к стенкам влагалища риск протекания минимален. Только надо помнить, что в период менструации женский организм претерпевает гормональные изменения, и это может отражаться на самочувствии. Я бы рекомендовала снизить спортивную нагрузку в этот период.
У наших покупателей какое-то чувство внутреннего сопротивления перед покупкой, несмотря на то что те девушки, которые решились попробовать в большинстве случаев не хотят возвращаться к одноразовым средствам гигиены. Что вы думаете об этом?
У нас менталитет такой. Я помню, как рассказала маме про тампоны. Реакция была аналогичной. Позже мы приняли это средство, позабыв о том, как его встретили первый раз (улыбается). Я очень надеюсь, что наши потребители дадут шанс менструальным чашам и преодолеют сопротивление перед чем-то новым.
Что Вы посоветуете нашим читателям при выборе менструальных чаш?
Как врач, я советую внимательно отнестись к выбору такой важной продукции. Покупать менструальные чаши, которые представлены в аптеках – самый разумный выбор. Уточнять состав изделия, и останавливать свой выбор на чашах из 100% медицинского силикона. На данный момент я могу рекомендовать бренд CUPAX.